30대 멀티비타민 추천 / 세노비스 트리플러스 맨 우먼

안녕하세요 또맘이에요 🙂 30대가 되고, 출산에 육아에 하루하루가 너무 바쁘다보니 자연스레 체력은 떨어지고 그러다보니 영양제를 챙겨 먹게 되는데요.   오늘은 믿음직한 세노비스 브랜드의 트리플러스 맨 & 트리플러스 우먼 멀티비타민에 대해 포스팅 해볼게요     세노비스는 1938년 호주에서 시작된 브랜드이구요 소비자 맞춤 영양제를 제공하는 브랜드예요. 영양제 하면 호주 브랜드들이 굉장히 신뢰도도 있고 믿음직 하죠? (저는 브랜드 … Read more

오메가3 ’효과 없다?‘ : 오메가3 영양제의 모든 것

최근 오메가3에 대한 ‘효과 없다’는 얘기들이 많은데, 고약사님의 유튜브 채널에 이에 대해 명쾌하게 잘 설명한 콘텐츠가 업로드 되어 있습니다. (링크 참고해보시길 바랍니다) 그래서, 오늘은 오메가3 영양제에 대한 모든 것을 포스팅해보려 합니다.     1. 오메가3 란?   오메가3는 단순환 단일 화합물이 아닌 필수 지방산 그룹인 우리 식단에서 중요한 영양소 중 하나로, 가장 눈에 띄는 것은 … Read more

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